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2018年01月06日
イメトレ
今日は、中学野球部の祝勝祈願を兼ねて、学校から江田神社までマラソン。
見守りで自転車で伴走でしたが、途中、こどもたちと一緒に走ったりしていたので、けっこうな運動になりました。
そのあと、グラウンドでは、
部員の今年の決意表明、
いつものごとく、まあ、どこまで決意したのか、怪しいけれど・・・。
強くイメージして、口に出すという行為は、脳科学的に目標を実現する近道らしいのです。
自己啓発セミナーなんかには、よくあります。
現実に、選手を全国大会の会場に連れて行って、イメージを植え付けるチームもあるそうです。
まだまだ、人生半分、日々イメージして、生きたいですね。
見守りで自転車で伴走でしたが、途中、こどもたちと一緒に走ったりしていたので、けっこうな運動になりました。
そのあと、グラウンドでは、
部員の今年の決意表明、
いつものごとく、まあ、どこまで決意したのか、怪しいけれど・・・。
強くイメージして、口に出すという行為は、脳科学的に目標を実現する近道らしいのです。
自己啓発セミナーなんかには、よくあります。
現実に、選手を全国大会の会場に連れて行って、イメージを植え付けるチームもあるそうです。
まだまだ、人生半分、日々イメージして、生きたいですね。
Posted by mocomoco at 23:31│Comments(0)